Вы больны?😱 Уверены? Ведь в настоящее время попасть в больницу - удача, проблема, риск - все вместе. Тут тебе весь спектр эмоций. Лучше любого квеста, любого аттракциона.🤪 Поэтому все мы стараемся не болеть))) есть побольше витаминов🍋 и держаться, держаться из последних сил. Только не в больницу! А что делать, если ты беременна? 🤰Ведь регулярные походы к гинекологу, сдача анализов и бесконечные списки специалистов - и ты ходишь туда трижды в неделю! Без перерывов на отдых и праздники. Как справиться? Как пережить этот период, который, по сути, должен стать самым счастливым? 💖 Ну, во-первых, можно наблюдаться в частных платных центрах. Там очередей нет. Правда, цена вопроса устраивает не всех.💰 Но, возможно, вы не готовы платить деньги или у вас есть другая причина ходить в простую ЖК. Например, я хожу туда ради отличного врача) тогда ловите мои советы: - Не поленитесь придти на 20-30 минут раньше начала приема. Вы будете первая-вторая очереди. - берите с собой не только телефон, но и интересную книгу - когда вы ещё найдете столько времени на чтение? - обязательно возьмите с собой лёгкий и удобный перекус. Например, 🍌 банан) удобно - мыть не нужно, чистится быстро, голод убирает махом, да ещё и витаминами группы В подпитывает! - не разговаривайте в очереди. Обычно там рассказывают не очень позитивные истории. Зачем пугать себя и настраивать на плохое?🤪 - старайтесь не нервничать и отнестись к этой ситуации с лёгкостью. Вы пришли не ради себя, а ради здоровья малыша. А оно стоит того, чтобы немножко потерпеть)))🤗 Напишите, есть ли у Вас свои лайфхаки для очередей?

Теги других блогов: беременность гинеколог ЖК